🎥C10 ChatGPTのデフォルト学習設定について

チャットGPTを安全に利用するためには、デフォルトの学習設定について理解し、適切に管理することが重要です。このセクションでは、チャットGPTの学習設定と、その調整方法について解説します。

学習設定の仕組み

チャットGPTはデフォルト設定で、ユーザーが入力したデータをモデルの改善に使用する仕組みになっています。この設定は便利な反面、入力データがモデルの学習に使用されることで、機密情報が意図せず含まれるリスクがあります。

注意すべき点

1. 機密情報を含めない

   • チャットGPTに入力した情報がモデル改善のデータとして利用される可能性があるため、重要な情報や個人データをプロンプトに含めるのは避けましょう。

2. 学習に使用する設定を確認する

   • チャットGPTには、入力データがモデル学習に使われるかどうかを管理する設定があります。この設定を調整することで、データの利用範囲を制限できます。

設定の変更方法

学習をオフにする

チャットGPTがデータを学習に使用しないようにするには、以下の手順を実行してください：

1. 設定画面を開く
   画面上の設定アイコンをクリックします。

2. 学習に使用する設定をオフにする
   設定メニューの「データコントロール」セクションから、「学習に使用」をオフに切り替えます。

3. 確認メッセージをチェック
   学習をオフにすることで、データがモデル改善に使われないことを確認します。

それでも入力しない方が良い情報

学習をオフにした場合でも、以下の情報は入力しないようにしましょう：

• 個人情報（氏名、住所、電話番号など）
• 機密情報（社外秘データ、取引情報など）
• センシティブな内容（医療データ、財務情報など）

安全に活用するために

チャットGPTは非常に便利なツールですが、入力内容の取り扱いには常に注意を払いましょう。特に、個人情報や企業の機密情報が外部に漏れるリスクを意識し、必要に応じて設定を調整することが大切です。

こうした注意を守ることで、チャットGPTをより安全かつ効果的に活用することができます。

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